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Sesam, eines der wertvollsten und gesündesten Nahrungsmittel für den Menschen

Sesam ist eine einjährige „Ölpflanze“, die traditionell in Süd- und Mittelamerika, Afrika und Indien angebaut wird. Sie bildet Kapseln, die in der Reifezeit aufspringen und ihre kleinen Samenkörner in die Umgebung versprühen. Sesamkörner enthalten bis zu 50 Prozent Öl und 20 Prozent Eiweiß mit vielen essentiellen Aminosäuren, außerdem wichtige B-Vitamine, Kalzium, Magnesium, Phosphor und Folsäure. In Sesam findet sich zudem das entzündungshemmende Niacin. Meist kommt brauner Sesam …

aromatisches Kräutersalz mit Kräuter und Meersalz

humor ist das salz der erde, und wer gut durchgesalzen ist, bleibt lange frisch. karel capek   Ob zum Geburtstag, Party, zu Weihnachten, für Freunde oder sich Selbst. Ein Geschenk aus der Küche das man selbst gemacht hat, kommt bei jedem Freund/in gut an. Kräutersalz und Gewürzsalz kann man wirklich ganz leicht selber machen. Heute zeige ich Dir eine meiner kreativen Gewürzmischungen: Sie besteht aus …

Naturkosmetik mit naturreinen ätherischen Öle für jeden Hauttyp

In der Naturkosmetik werden ätherische Öle sehr geschätzt. Sie können tief in die Haut eindringen und dort Ihre Wirkung entfalten. Sie nähren, straffen, reinigen, entgiften, fördern die Durchblutung, beruhigen und unterstützen die Haut in ihrer einzigartigen Ausstrahlung. Die ätherischen Öle werden nie unverdünnt verwendet, sondern immer in einer Basis verarbeitet, ob für Gesichtsdampfbäder, Cremes, Massageöl oder Körpermilch. Wählen Sie für Ihre Haut die passenden ätherischen …

Mineralöle in der Kosmetik

Mineralöle sind Erdölprodukte und werden in der Kosmetikbranche viel verwendet, schaden jedoch auf dauer der Gesundheit unserer Haut. Mineralöle sind Erdölprodukte und werden in der Kosmetikbranche viel verwendet, da sie sehr preisgünstig und sehr lange haltbar sind. Mineralöle behindern jedoch die Atmungsfähigkeit der Haut. Sie bilden eine undurchlässige Schicht auf der Haut, welche das Stoffwechselgeschehen hemmt. Die Haut kann dadurch ihre Feuchtigkeit nicht mehr speichern …

Cosmea, die schlichte schönheit im naturgetreuen garten

aus der familie der korbblütler stammen diese altbekannten sommerblumen. die schlichte schönheit wirkt zierlich, trotz ihrer höhe. kosmeen gehören zu den anmutigsten garten- und vasenblumen. sie blühen weiss, rosa, und weinrot. neue züchtungen leuchten tieforangefarben.   schmuckkörbchen sind anspruchslose, reichblühende pflanzen, die auch noch im halbschatten gedeihen. ihre blütezeit ist juni bis november. sie können schon im februar im haus auf der fensterbank oder unter kleinen gewächshäusern …

honigkugeln mit hagebutte, heilsame kräutermedizin

honigkugeln sind nicht nur gesund, sie schmecken auch noch köstlich und je nach verwendete kräuter ist ihre wirkweise für den menschen von immunstärkend bis verdauungfördernd oder reinigend und entzündungshemmend. die hauptbestandteile unserer honigpralinen sind ein fester bio honig, und je nach geschmacksvorlieben verschiedene heilkräuter wie zum beispiel hagebutte und ingwerpulver. der honig kräuterteig wird zu kleinen kugeln geformt und je nach geschmack in puderzucker oder ingwerpulver …

von dem holunder und seinem zauber

 Holunder wachsen im Strauch und selten in Baumform. Die zweige des schwarzen Holunders enthalten weiches, luftiges, weisses Mark. Die intensiv und süsslich duftenden, cremig weissen zweigeschlechtlichen Blüten erscheinen im Juli in flachen Dolden. Im zeitigem Herbst hängen die saftigen Beeren schwer am Baum.  Holunder und Linde sind die beiden Bäume, von denen man sagt, das jedes Teil dem Menschen auf irgendeine Weise zum Segen gereicht. …

holunderblüten in der organischen heilkunde

gut für niere und blase. reinigend. anregend. fördernd. ausleitend.

einfaches rezept für holunderblütentee

eine handvoll holunderblüten (frisch oder getrocknet) mit kochendem wasser übergiessen, warm geniessen.

holunderblüten

Die Blüten werden bei Erkältungen eingesetzt, da sie schweißtreibend, fiebersenkend und beruhigend wirken.